Bad Boll/Eckwälden – Endlich Sommer! Da gibt es für Hobbygärtner viel zu tun. Rosen sind zu beschneiden, der Boden will gelockert und das Unkraut gejätet werden.
Doch die ungewohnte körperliche Arbeit ruft nicht nur Muskelkater hervor. Das ständige Bücken kann auch Verspannungen und Rückenschmerzen verursachen und die Freude über den frisch gehegten Garten schnell wieder trüben. Mit ein paar Tipps und Tricks können Sie die Arbeit im Garten rückenfreundlicher gestalten und Schmerzen aus dem Weg gehen. Besonders in kniender Haltung, beim Heben und Bücken sollten Sie auf eine aufrechte Haltung achten. Hochbeete ermöglichen ein Arbeiten im Stehen, ohne viel Bückerei. Durch abwechslungsreiche Aufgaben im Garten können Sie zudem sicherstellen, dass Sie öfters Ihre Position wechseln und damit einseitige Belastungen vermeiden. Sorgen Sie nach der Gartenarbeit auch für einen wohlverdienten Ausgleich: z.B. hilft ein warmes Bad Ihre Muskulatur wieder zu entspannen.
Wenn der Rücken nach einem langen Tag im Garten trotzdem schmerzt, ist Hilfe gefragt. Bei schmerzhaften Verspannungen wirkt WALA Aconit Schmerzöl natürlich – schmerzlindernd und lösend. Das enthaltende Lavendelöl schenkt zusätzlich körperliche und seelische Entspannung. Es zieht gut in die Haut ein und ist frei von Duft-, Farb- sowie Konservierungsstoffen.
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Pflichtangaben
Aconit Schmerzöl. Ölige Einreibung. Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Anregung des Wärmeorganismus und Integration von Stoffwechselprozessen bei schmerzhaften entzündlichen Erkrankungen, die vom Nerven-Sinnes-System ausgehen, z. B. Nervenschmerzen, Nervenentzündungen, Gürtelrose, rheumatische Gelenkerkrankungen. Warnhinweis: Enthält Erdnussöl. Stand: 02/2019. WALA Heilmittel GmbH | 73085 Bad Boll/Eckwälden.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.