Hamburg – Trauernde werden oftmals wenig hilfreichen Kommentaren ausgesetzt und trauern lieber allein, anstatt ihre wahren Gefühle preiszugeben. In unserer Gesellschaft gibt es leider zu wenig Räume für Trauer und Traurigkeit. Viel zu schnell regnet es Ratschläge, gut gemeinte Weisheiten und Floskeln, die nicht helfen, sondern dem oder der Trauernden suggerieren, möglichst schnell wieder zu funktionieren.
Gefühle der Trauer und Verzweiflung werden vergraben, manchmal jahrelang, bis sie sich – ausgelöst durch eine neue Verlusterfahrung – wieder bemerkbar machen.
Ganz verschiedene Ereignisse in unserem Leben können das Gefühl von Trauer in uns hervorrufen: Tod eines geliebten Menschen, Liebeskummer, Scheidung, Trennung, Arbeitslosigkeit oder Job-Wechsel, eingeschränkte Gesundheit, Pflege von kranken Angehörigen, Verlust von Vertrauen, Verlust von Freunden…
Trauer ist eine normale und natürliche Reaktion auf einschneidende Veränderungen in unserem Leben.
‘Trauern heilt’ ist eine Methode der Trauerbewältigung, die von John W. James und Russell Friedman am Grief Recovery Institute in Sherman Oaks, USA, entwickelt wurde. Trauer wird dabei als Ausdruck aller widersprüchlichen Gefühle verstanden, die durch die Veränderung oder das Ende einer vertrauten Lebensgewohnheit hervor gerufen werden.
Das Seminar ‘Trauern heilt’ bietet Menschen, die ihre Verlusterfahrungen verarbeiten möchten, einen geschützten Raum, in dem sie den Schmerz loslassen und einen neuen Umgang mit Trauer erlernen können.
‘Trauern heilt’ – Das Seminar zur Trauerbewältigung gibt es seit Beginn 2011 auch in Hamburg.
Das nächste Seminar startet am 25. Oktober 2011.
Imke Klie ist zertifizierte Trauerbegleiterin und bietet regelmäßig Seminare zur Trauerbewältigung an. Auch Einzelsitzungen sind möglich. Die Methode basiert auf dem Handbuch ‘Trauern heilt’, das bei Imke Klie erworben werden kann. Imke Klie ist Kulturwissenschaftlerin und als freie Rednerin in Hamburg und Umgebung tätig.